Aula com intensidade mais elevada que visa desenvolver a força muscular, entre outras qualidades físicas, de forma simétrica. Respeitando alguns princípios do treino desportivo, destina-se a aumentar as capacidades físicas dos praticantes, de modo a aproximarem-se mais rapidamente dos seus objectivos.

O Professor

Luiz Henrique Ribeiro (Lico)

• Licenciado em Educação Física pela Universidade Católica do Salvador;
• Presenter Nacional e Internacional;
• Introdutor do Swing Baiano em Portugal;
• Prelector em acções de formação;
• Personal trainer: trabalho com gestantes, atletas de alta competição, reabilitação e melhoria das funções motoras.

O Horário

Studio I